診断名
こんにちわ。
今日はバイト休みでした。
でも、予定はありました、、
暇が嫌いだからバンバン予定を入れてしまう、、
知らないところで自分を追い込む癖を直したいです。
わたしの診断名について
記録したいと思います。
わたしは去年の今ごろ
はじめてメンタルクリニックに
行きました。
昔からスーパーネガティブで
高校の時の友だちに
鬱になるなよ〜て
よく言われてました、笑
初診では
うつ状態、不安障害と診断されましたが
少しして簡易テストを受け
発達障害と新しく診断されました。
発達障害でも
うつ状態、不安障害は
すぐに受け入れられたけど
発達障害だけは
受け入れるのも時間かかりました。
受け入れられたのは
本当に最近です。
そのあとにも
今年の夏
新しいメンタルクリニックに変え
詳しく検査しました。
その検査結果は来週わかるので
また、診断結果が変わると思います。
なんとも言えない気持ちだけど
詳しく自分を知れると
嬉しい気持ちもあります。
メンタルクリニックに通っている今は
メンタルクリニックは日常化されています。
まさか自分が
メンタルクリニックに通うなんて
思ってもいませんでした。
メンタルクリニックに通い
診断名がついて
生きやすくなること
生きにくくなること
どちらもあります。
メンタルクリニックに通うことが
恥ずかしいと最初は思っていましたが
今はぜんぜん恥ずかしくないです。
他人には言いにくいですが、
自分が生きていけるなら
少しでもラクになるなら
メンタルクリニックに通っていいと思う。
だって
クリニックって医療だし
医療は人を救うためにあるんだし
そのために
精神科、心療内科があると思う。
なんか
話がずれてしまった。
記録だからいいか。
